SIM, EU POSSO!

Ola, saudades desse cantinho!

Hoje o dia rendeu!!!

Tive dumping logo cedo!

São poucos os alimentos com os quais eu passo mal!!!

E hoje, logo de manhã resolvi comer Danone comum, com bolinhas de Nescau cereal!

Que coisa!!!

Muito ruim issssssoooo!

Gente!

Foi uma sudorese danada, suava frio, quente, Tudo junto! Fraqueza, vômito, diarréia, um negocio ruim no corpo, vontade de ficar deitada, oh coisa ruim!

E olha que sofria disso tardio!!! Acho que já falei em outro post. Mas hoje foi instantâneo!

E depois fiquei com medo de comer outra coisa e passar mal de novo. Oh sensação ruim!!!

Mas passou! Ainda bem que passou!!!

No final da tarde tive uma surpresa agradabilíssima!

Fui à academia fazer minha avaliação Trimestral com o personal.

Que felicidade!

Lembram que postei que no começo da semana, tinha pesado na “fisio”e tinha cravado 101, 900 kg na balança. Pois é! Hoje pesei 101, 100 kg!!! Isso significa – 800gramas em  4 dias. Apesar de nao ser na mesma balança. Mas naquela balança da Academia sempre peso mais!!!

Fiquei super, ultra, mega e hiper feliz!!!

Isso precisa ser comemorado!!!

Depois vou postar um selinho dos 35 kg perdidos que vi nos blogs das amigas!

Ganhei meu fim de semana!!!

EU POSSO, EU CONSIGO, EU CHEGO LÁ!!!

Alimentação Ok, Academia Ok, (jacadas è ontemà( não teve); HOJE à (uma mini-coxinha e  ½ copo de suco adoçado de Açaí), Whey Protein ok e Água ok.

Amanha é sábado, sem tempo de vir aqui.

Sabem por quê?

Porque no sábado saio cedo com minha filha, vou às compras do lar, e a tardeè cabeleireira e manicure, SIM EU POSSO!!! Ah, à noite amanhã vou jantar na casa de uma amiga minha. Depois eu conto sobre o jantar.

Ontem não comi minha banana com aveia, mas hoje vou comer.

Ate mais!!!

E amanhã se Deus quiser menos calor, mas com um Sol bem lindo e Tudo vai estar melhor do que hoje.

         Beijos da FUTURA MAGRA.