Canseira...

Ola,

Estou sumida néh!!!

Gente sinto uma canseira sem fim. Acho que isso é por conta da anemia, sei lá.

Mas estou tratando. Ontem fui ao retorno na nutricionista para pegar a dieta personalizada. Mas não gostei.

Eu havia dito para ela que não tomo leite, e ela quer me obrigar a tomar leite. Tudo bem!!! Hoje tentei tomar um tiquinho, mas eu acho ruim. E acho que quem tem que tomar leite é bezerro, não gente(pessoas), pronto falei!!!! Dou aos meus filhos porque sou obrigada.

E assim, eu falei para ela que para mim é difícil, porque não fico na minha casa durante o dia. Fico na empresa e aqui AINDA não tem uma estrutura, tipo liquidificador,  fogão. Então não tem como eu fazer vitamina, tomar o WHEY com frutas batidas. Eu almoço de marmitex. Imagina!!! Claro que seleciono, tento comer o bendito do feijão,  me esforço para comer a Carne. Na geladeira daqui sempre deixo frutas, e saladas. Deixo um temperinho pronto( cebola, limão, alho e azeite) e tempero minhas saladas, amo rúcula e um tal de almeirão pão de açúcar.

Então, não achei tão personalizado assim!!!

Academia foi embora e a saudade que deixou ainda mora no meu peito!( a musica é assim?) Pois é....Ainda Volto!!!

Água estou tentando!!!

Comer certo, também tentando!!!

Bjos da Futura Magra!